Колбасно-сырная диета позволяет есть колбасу и сыр, но запрещает углеводы. Диета очень сытная, но не дает организму всех необходимых нутриентов и витаминов. Максимальный срок диеты - 14 дней, оптимально - 7 дней. Результатом диеты станет резкое похудение на 7-10 кг. В рационе можно съедать только 50 г хлеба в день.
# Похудение
Эксперты SportsWiki создали краткое пособие, которое содержит 100% необходимой информации для эффективного и безопасного снижения веса, в соответствии с современными данными диетологии и спорта. В статье рассказывается о безграмотных и абсурдных диетах, которые неэффективны и могут быть опасны для здоровья. Предлагается использовать более рациональные, безопасные и эффективные подходы к похудению.
Перепост